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1007526W26W-7482 Segeln FB 3 Upgrade - Bootsführerschein für Segel- und Motoryachten
Volkshochschule: VHS Baden
Von 22.01.2027 bis 24.01.2027
Teilnehmer: 0 bis 25
Anmeldung bis: Fr., 15.01.2027
Inhalt:
Ort/Raum: VHS-Baden
Einheiten à 50 M...
10068W277085 Selbstfürsorge durch Selbsthypnose in der Gruppe
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 04.03.2027 bis 18.03.2027
Vortrag über die Geschichte der Hypnose. Was versteht man unter Selbsthypnose? Einleitung in die Selbsthypnose sowie Tests: „Bin ich in...
10068S267085 Selbstfürsorge durch Selbsthypnose in der Gruppe
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 15.10.2026 bis 29.10.2026
Vortrag über die Geschichte der Hypnose. Was versteht man unter Selbsthypnose? Einleitung in die Selbsthypnose sowie Tests: „Bin ich in...
10425W26050 Selbsthilfegruppe Parkinson & CO
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Von 03.09.2026 bis 04.02.2027
„Auffangen, ermutigen, informieren, orientieren und unterhalten“, das sind die Kernelemente einer Selbsthilfegruppe, wie sie PACO auch...
1015526H26H425KI Selbstverteidigung für Jugendliche von 11 bis 14 Jahren
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 10.09.2026 bis 12.11.2026
Teilnehmer: 10 bis 20
Anmeldung bis: So, 06.09.2026
Inhalt:
Bewegung und körperliche Betätigung stehen dabei im Vordergrund. Es wird...
10135730 Selbstverteidigung für Frauen
Volkshochschule: VHS Horn
Von 09.10.2026 bis 06.11.2026
Rechtliches; Richtiges Verhalten im Ernstfall; Sicheres Fallen und Rollen; Block-, Schlag- und Tritttechniken; Hebel-, Würge- und Wurftechniken;...
10366H2639 Selbstverteidigung für Frauen / Mütter / Töchter (ab 12 Jahren)
Volkshochschule: VHS Südliches Waldviertel
Veranstaltungstag: 21.11.2026
Entdecke Dein Potential, um in No-Go-Situationen effektiv zu handeln! Dieser Kurs vermittelt verschiedene Techniken zur Selbstverteidigung,...
10366H2650 Selbstverteidigung für Frauen / Mütter / Töchter (ab 12 Jahren)
Volkshochschule: VHS Südliches Waldviertel
Veranstaltungstag: 07.11.2026
Entdecke Dein Potential, um in No-Go-Situationen effektiv zu handeln! Dieser Kurs vermittelt verschiedene Techniken zur Selbstverteidigung,...
10129W2614 Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche 4-15 Jahre - Anfänger
Volkshochschule: VHS Hohenau/March
Von 16.09.2026 bis 30.12.2026
Wir trainieren mit Kindern und Jugendlichen Selbstverteidigung. Bewegung und körperliche Betätigung stehen dabei im Vordergrund. Ein Großteil...
10129W2615 Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche 4-15 Jahre - Fortgeschrittene
Volkshochschule: VHS Hohenau/March
Von 16.09.2026 bis 30.12.2026
Wir trainieren mit Kindern und Jugendlichen Selbstverteidigung. Bewegung und körperliche Betätigung stehen dabei im Vordergrund. Ein Großteil...
1015526H26H424KI Selbstverteidigung für Kinder von 4-10 Jahren
Volkshochschule: VHS Mistelbach
Von 10.09.2026 bis 12.11.2026
Teilnehmer: 8 bis 20
Anmeldung bis: So, 06.09.2026
Inhalt:
Bewegung und körperliche Betätigung stehen dabei im Vordergrund. Es wird vor...
10193W26K03 Selbstverteidigung für Mädchen von 10-18 Jahren
Volkshochschule: VHS Wolkersdorf
Veranstaltungstag: 22.10.2026
Bewegung und körperliche Betätigung stehen dabei im Vordergrund. Es wird vor allem auf den Aufbau von körperlicher und geistiger...
10193W26K04 Selbstverteidigung für Mädchen von 10-18 Jahren
Volkshochschule: VHS Wolkersdorf
Veranstaltungstag: 07.01.2027
Bewegung und körperliche Betätigung stehen dabei im Vordergrund. Es wird vor allem auf den Aufbau von körperlicher und geistiger...
10425W26002 Selbstverteidigung: Workshop für Mädchen ab 15 Jahren und Frauen
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Veranstaltungstag: 28.11.2026
Dieser Workshop vermittelt erste Einblicke und praktische Grundlagen, um in herausfordernden Situationen sicherer und entschlossener handeln zu...
10425W26001 Selbstverteidigung: Workshop für Mädchen von 10 bis 14 Jahren
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Veranstaltungstag: 28.11.2026
Dieser Workshop vermittelt erste Einblicke und praktische Grundlagen, um in herausfordernden Situationen sicherer und entschlossener handeln zu...
10425W26098 Selbstverteidigungskurs für Mädchen (ab 12 Jahren) und Frauen
Volkshochschule: VHS Groß-Enzersdorf
Von 09.01.2027 bis 23.01.2027
Selbstschutz ist ein immer aktuelles Thema. Vor allem Mädchen bzw. Frauen sind, aufgrund Ihrer körperlichen Konstitution, Opfer diverser...
10160W26508 Selbstwert stärken - Wege zu innerer Sicherheit
Volkshochschule: VHS Pöchlarn
Von 04.10.2026 bis 25.10.2026
Stabiles Selbstwertgefühl entsteht nicht durch Lob oder Leistung. Sie lernen, innere Sicherheit aufzubauen, gesunde Grenzen zu setzen und sich...
10416W2603526 Senioren Yoga (Kurs1)
Volkshochschule: VHS St. Andrä Wördern
Von 08.09.2026 bis 19.01.2027
Senioren Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, um auch im fortgeschrittenen Alter aktiv zu bleiben und die eigene Gesundheit zu fördern.
10416W2603626 Senioren Yoga (Kurs2)
Volkshochschule: VHS St. Andrä Wördern
Von 08.09.2026 bis 19.01.2027
Die Bewegungen im Sitzen sind besonders gut geeignet für Senioren, die körperlich eingeschränkt sind oder Probleme mit dem Gleichgewicht haben.
10068S267074 Seniorenyoga
Volkshochschule: VHS Amstetten
Von 13.04.2027 bis 01.06.2027
Yoga für Senioren kräftigt die Muskeln, verbessert die Flexibilität, trainiert Gleichgewicht und Koordination, fördert die Konzentration und...
